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¿Cómo cuidar la salud mental en el trabajo?
Nivel Intermedio
¿Qué aprenderás?
¿Sabías que la salud mental impacta tu desarrollo profesional y tu vida personal? Aprenderás a gestionar y priorizar la salud mental, a través de la identificación de los factores que puedan ponerla en riesgo, ya sea desde el rol de trabajador, gestor de RRHH o líder de una organización. Identificar nuestras emociones, retos, virtudes y nuestras oportunidades de mejora, nos permiten eliminar los sesgos que puede tener el estado de nuestra salud mental y cómo ésta impacta en nuestro día a día. Con este curso serás capaz de conocer los conceptos básicos de salud mental y cómo ésta se concibe en el contexto laboral, nociones fundamentales respecto a situaciones, conductas y relaciones adversas al estado de bienestar; así como las implicancias y/o consecuencias biopsicosociales para el trabajador. Además conocerás los factores relacionados con la promoción de nuestra salud mental y lineamientos que promuevan el bienestar biopsicosocial en la organización. Al término del curso, tendrás la oportunidad de desarrollar un proyecto de aprendizaje (opcional).
¿Qué voy a aprender?
Aprenderás a gestionar y priorizar la salud mental, a través de la identificación de los factores que puedan ponerla en riesgo, ya sea desde el rol de trabajador, gestor de RRHH o líder de una organización.
Información adicional
Tiempo
Curso Virtual a tu ritmo
Certificación
Asistencia
A quién va dirigido
Profesionales del área de Recursos Humanos, líderes de área, o bien, cualquier profesional inserto en un contexto laboral que desee conocer el impacto de la salud mental en su desarrollo profesional.
Plan de estudio
1
¿Cómo entender la salud mental en el trabajo?
2
¿Cuándo el entorno laboral resulta adverso?
3
Prioricemos nuestra salud mental
4
Promoción de la salud mental en la organización
